Spor Bilimleri

Başarılı olabilmek, okuyunca insanoğlu olarak ne kadar da hoşumuza gidiyor dimi ? Kim başarılı olmayı istemez ki insana sorarlar önce başarılı olmak istemeyen kainatta yoktur diyebiliriz. Herkes başarıyı isterken neden bu kadar insan başarısız aslında bu konu çok ironi gibi karşımıza çıkıyor neden herkes başarılı olamıyor bu kadar isteyen  insan ve olamayan bir sürü insanlar yığını. Bence ağaç yetiştirmek istiyorsak tohumu iyi seçmekte fayda var bizde işin burasından başlayalım isterseniz ... İlk başta bir işe başlamadan önce insanlar kendilerine hedefler koyarlar bu hedefler kısa orta ve uzun vadelidir genelde kendimden örnek verecek olursam hedeflerim hep uzun vadeli olmuştur bu hayatta halada öle olmaya devam ediyor her neyse konumuza dönelim hedef dedik hedef çok önemli bir kavram insan ilk başta ne olması yada ne yapması gerektiğine kendisi karar vermelidir yani ben neyi başarmak istiyorum neden istiyorum başarılı olunca bana ne gibi katkısı var beni pozitif ve negatif yönde nas

Yükseklik antrenmanı deyince ilk aklımıza gelen olgulardan bir tanesi kamp dönemlerinde bazı takım bazlı yada bireysel bazlı yarışan sporcuların yüksekliklere çıkıp antrenman yapması aklımıza gelmektedir. Olaya biraz bilimsel yöntemlerle yaklaşacak olursak aslında yükseklik antrenmanlarının çok hassas ve önemli bir konumda olduğunu görebileceğiz. Tarihsel Açıdan Bakış Yükseltide antrenman ve yarışma problemleri ilk olarak Şili ve Meksika'da düzenlenen Dünya Futbol Şampiyonaları ve yine Meksika'da yapılan Olimpiyat ve Pan-Amerikan Oyunları nedeniyle ortaya çıktı.  Özellikle 1968 yılında Uluslararası Olimpiyat Komitesi'nin 1968 Olimpiyat Oyunları'nın Meksiko City'de organize etmek istemesi, fizyolojistler açısından önemli bir ilgi, endişe ve bunun yanında çalışma alanı oluşturmuştur. Acaba fizyoloji bilimiyle ilgilenen bilim insanları buna neden bu kadar merak salmıştır şimdi de biraz bu konuya değinelim. Bunun nedeni , 2000 metrenin üzerinde yükse